為什麼一邊運動一邊放屁？

有時候情況輕微，為短暫的脹氣現象，偷偷放幾下沒人會發現。但萬一每次運動都像「連環炮」怎麼辦？

運動有助於腸胃蠕動，有些姿勢例如仰臥起坐等等，會擠壓到腸胃，導致排氣，有時還會打嗝，但這些均屬正常反應，幫助身體將多餘的氣體排出來，不需太過憂心。