頻頻打嗝怎麼辦？

不良的飲食習慣也會產生打嗝，如喝太多汽水、進食速度太快，囫圇吞棗也會吞進大量的空氣；一下吃太熱，又忽地吃冰冷食物，冷熱溫差過大，也會刺激橫隔膜神經，引起打嗝反應；抽菸、喝酒過多，胃部脹氣、過於興奮或緊張，也會連連打嗝。