胃不好不能吃稀飯？

也可能是因為稀飯不太需要咀嚼，呼嚕呼嚕喝下去，因為缺乏牙齒咀嚼及唾液幫忙消化，食物進入胃太快，結果造成腹脹、消化不良。同時，食物快速進入胃，胃酸也會快速分泌，讓人不舒服。吃稀飯時不妨配點菜，放慢速度，增加咀嚼，看看狀況能不能好轉。