瀏覽數 7,281

多放眼未來 有助伴侶緩解衝突

工作回家滿身疲憊,看到另一半髒衣服亂扔,怒火中燒、忍不住要破口大罵……先等等,退一步想想未來,或許有助平復情緒。

一項刊登在線上《社會心理與人格科學(Social Psychological and Personality Science)》期刊的研究指出,情侶多放心思在未來,有助於緩解當下的衝突。研究訪問300多對情侶,當吵架時,可選擇想想彼此未來對這件事的感受,或是專注在當時的情緒。

廣告 - 內文未完請往下捲動

文章關鍵字 伴侶兩性關係正向思考溝通衝突

您正在閱讀

《比吃藥還有效的生活飲食術》

猜你喜歡

活動看板