少動傷身，危害僅次於吸菸

研究共包含792位1913年出生的男性，是由哥德堡居民中篩選出來、具代表性的抽驗者，在運動測試後依照估算出的最大攝氧量分為低、中、高3組。

他們在45年追蹤過程中，每隔10年做一次身體檢查。經分析後發現，攝氧量每下降1級，死亡風險平均增加21％。