擁抱無常的勇氣

美國奧蘭多歡樂喝酒的酒吧，下一秒變成血腥殺戮的人間煉獄。 在台灣，規律運動、注重飲食的企業家突然心肌梗塞過世； 氣質名模開會昏倒，才發現是躲在腦子裡的動脈血管瘤破裂奪命。 轉眼瞬間，快樂變成令人難以接受的悲歌。 分手、失業、罹病、痛失摯愛等人生起伏，讓人心痛、失落、不想面對。 我們擔心、害怕、逃避，殊不知無常往往比明天更早到來。「對人生，唯一可以確定的，就是不確定，」 暢銷書《真原醫》作者楊定一說：「完全包容瞬間，接受它帶來的種種對話， 不對抗也不對立。」 擁抱無常，把握當下，重拾內心的寧靜，才是生命最圓滿、美好的禮物。