如何製造一個好肝？

包括不要喝酒、少吃藥、維持標準體重、適量運動、吃新鮮食物，正常作息，就會有好肝。

其實，60％的B型肝炎患者仍擁有好肝，因為是健康帶原，只有少數慢性肝炎易變成纖維化，進而步入肝硬化與肝癌，不能只靠生活飲食調整，需要接受治療。至於C型肝炎，大約有20％是好肝，80％會走向慢性肝炎、肝硬化與肝癌。

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