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吃心補心,有影嘸?

若想以吃豬心滋補心臟,可能得到反效果。

因為豬、牛、羊的心臟含所的膽固醇偏高,每100克(約2.5兩)約含有274毫克,比一顆雞蛋膽固醇的含量(約266毫克)還高,常吃豬心,反倒造成體內血脂肪升高,埋下動脈硬化,進而發展成心臟血管疾病的後果。

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文章關鍵字 膽固醇豬心高血壓高血糖高血脂

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《身體百科1心臟100問》

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