酗電視、迷網路，沙發馬鈴薯易得心臟病？

造物主設計的人類身體是為了要活動。但現在的工作和家庭生活，已經轉變成大多數都是坐著的形態。從這張椅子換到另一張椅子；從電腦換成電視，埋下日後罹患心臟病的導火線。

澳洲墨爾本貝克心臟病與糖尿病研究中心，追蹤近九千名澳洲成年人的行為6年，發現不論是否本來就過胖、有沒有固定運動習慣、有沒有抽菸、高血壓、高血脂等心臟病危險因子，比起每天看電視不到2小時的人，每天坐在電視機前看電視超過4小時的人，死於心血管疾病的機率高出80％。這份研究強調：「不管是看電視或打電腦，長時間坐著不動，就可能傷害健康。」