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自卑的大男孩,成為國際認證健身教練

「健身鍛鍊心智比身材多,讓我從慣於逃避變得更敢面對困難。」

眼前這個大男孩,眼神單純、靦腆,談起健身卻變得專業堅定。

鄭凱方說起自己出身單親家庭,國中就半工半讀養自己,生活作息紊亂,身體狀況、生活品質都差,因為自卑、疲憊,外型駝背、乾癟、黑眼圈掛兩圈,「我那時超像毒犯,」他笑說。

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文章關鍵字 健身徒手訓練街頭健身運動鄭凱方

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《茶,你喝對了嗎?》

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