吹風機溫灸術 １分鐘吹走肩頸痛、過敏性鼻炎、氣喘

我曾建議病患，如果天氣冷，回到家裡祛除寒氣的方法，除了洗熱水澡，用吹風機吹乾頭髮的同時，吹一下頸部到上背部，然後喝點溫熱開水，身體寒氣一下子都沒了。

中醫古籍傷寒論記載葛根湯（用來治療感冒或是過敏常用的一個方子）的用法是在「項背強几几，無汗惡風」。其中「項背強几几」指的是，頸部和上背部這個部位的僵硬痠痛感，這裡其實是掌管肺部相關的穴位經過的地方，包括「風池」、「大椎」、「肺俞」、「風門」等穴位。如果這個部位保暖祛寒，就可以減少感冒或是過敏的機會。