從外食族搖身一變戰鬥主婦

早上7點，《康健》來到五十嵐祐紀子與丈夫、家庭醫學科醫師余尚儒位於嘉義的家。脂粉未施的五十嵐祐紀子熱情地招呼我們，又回頭準備早餐。

早餐是一塊塊兩面煎得金黃的小餅，上桌後，祐紀子又沾濕雙手，熟練地將放涼的黃豆飯捏成一個個三角飯糰。雖然才剛吃過早餐，但余家的早餐看起來仍然誘人。