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站著工作的女性變胖機率低70%

整天站著工作的櫃姐,為什麼大多身材曼妙?

最近有研究證實,關鍵就在工作中坐的時數,坐時越長,越容易讓女性身材走樣。

美國華盛頓大學的研究團隊在2012到2013年間,以電話訪問4個密蘇里都會區的1891位居民,分析受訪者工作上坐著的時間和身體質量指數(BMI)的關係。

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文章關鍵字 坐時女性工作型態肥胖機率運動習慣體態

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《習慣力,改變你的2015》

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