油漱口把細菌、毒素「拉」出來？

先想像一下，你的口腔是一台洗衣機，油是洗衣精，經過15～20分鐘的馬拉松式漱口再吐掉，你的口腔便清潔溜溜。

油漱口正是這麼一回事。源自印度阿育吠陀醫學（Ayurvedic medicine）的油拔法（oil pulling），顧名思義，利用油把口腔中的細菌、毒素「拉」出來，宣稱能美白牙齒、減少口腔中的細菌、降低發炎機會，還能改善將近30種系統性疾病，小至口臭，大至糖尿病、背痛等慢性病。