康健生活短波──浪漫的幻想可以紓解痛苦

浪漫的幻想可以紓解痛苦

讓心裡充滿激情或浪漫的感覺，可以平衡一下排山倒海而來的挫折或痛苦。美國約翰霍布斯金大學一項研究發現，浪漫的幻想可以使人離開痛苦，也可以幫助人降低焦慮和減輕壓力。

這項研究將受試者分為兩組，他們都把手放進很冷很冷的冰水中。一組人要想像浪漫的事情，如調情或做愛，另一組人則要想像別的事情，如上課或工作。實驗結果，有浪漫念頭的那組人，手放在冰水中的時間是另一組人的兩倍，他們也不覺得那麼痛，也沒有憤怒或沮喪的感覺。