趨勢•新知短波──真正的壓力測驗

真正的壓力測驗

經歷一次壓力強大的事件後，量量你心跳恢復的速度，這比心電圖測量心臟的準確性還高。

克利夫蘭醫學院一項研究，針對1萬個病人，連續做5年的測試，結果發現，心跳恢復到正常值的速度如果較慢，會比心跳較快回復正常值的人，多出4倍的死亡率。