每天,你都可以看到各式各樣關於節食、減重的資訊,但是全世界的人卻仍然以超級驚人的速度一直在變胖。最令人擔憂的,連年紀小小的兒童都不能倖免於難。
在肥胖人口眾多的美國,20∼30%的兒童屬於體重過重或肥胖,他們每年花上超過相當於42億台幣的醫療支出在兒童肥胖問題上。連一向被認為身材比較纖細、飲食比較清淡健康的日本,同樣出現了兒童體重愈來愈重的趨勢。近三十年來,日本兒童肥胖的比例增加了3倍,現在日本小學高年級的學生裡,約10%屬於過胖。
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