不再怕老,你會更好
歷年雜誌  / 
2003-02-01 第51期

不再怕老,你會更好

封面故事

張美瑤 永遠的寶島玉女
張美瑤 永遠的寶島玉女
當年電影《吳鳳》裡美麗動人的山地公主,現已62歲。她的平淡自得,讓人想起蘇菲亞羅蘭……
潘黛麗(服裝設計師)  可以老,但不可以有老態
潘黛麗(服裝設計師)  可以老,但不可以有老態
我知道我有多老,但也知道自己心不老……

生活

用鹽、醋、果皮…,環保掃除你的家!
用鹽、醋、果皮…,環保掃除你的家!
日本主婦的環保祕方,告訴你如何健康大掃除。

聰明醫療

用蝙蝠唾液治療中風
用蝙蝠唾液治療中風
醫療新知熱線,提供全球最新醫療新發展,讓你快速掌握醫療新知。
藥師走出藥局,免費教你安全用藥
藥師走出藥局,免費教你安全用藥
報導各國當月流行運動、熱門產品、另類療法與熱門健康話題,讓你掌握健康新流行。
水腫怎麼辦?
水腫怎麼辦?
眼皮腫、雙腳脹,是腎臟出問題嗎?該怎麼辦?
傷口處理,你可能都做錯了
傷口處理,你可能都做錯了
先用消毒藥水消毒傷口,然後包上紗布,或貼個OK繃, 這個一般人所熟悉的傷口處理方法,可能是錯誤的。

專欄

不再怕老,你會更好
不再怕老,你會更好
吃過年夜飯,感覺自己又老了一歲了嗎?
6招避免吃進太多鹽
6招避免吃進太多鹽
梅約醫學中心(Mayo Medical Center)是目前全球最大的私人醫療體系。旗下擁有8家醫療機構與5所醫學教育學校,在《美國新聞與世界報導》的全美最佳醫院調查中排名第二,醫療品質極受推崇。《康健雜誌》推出「梅約診療室」專欄,由全球一流醫師幫你提升健康品質。
頭暈?請說清楚,講明白
頭暈?請說清楚,講明白
53歲的張先生在門診告訴醫生說:「我暈眩」,以下是醫生與他的對話:
洪蘭:覺得自己有用,才會健康
洪蘭:覺得自己有用,才會健康
歲末,寒流來襲,又濕又冷,正縮著脖子快速走回家時,突然聽見有人叫我,一看原來是以前的同學,正在捷運車站外擺地攤,這一驚,非同小可,他當年可是第一志願擠進窄門的。

新食尚

番茄的神奇魅力
番茄的神奇魅力
茄紅素的抗癌效果,將番茄推上風雲食物排行榜,番茄汁更是紅的發紫,成為搶手商品。其實番茄像個百變女郎,有多種吃法與選擇,教你幾個創意吃法。
媽媽讓你胖?
媽媽讓你胖?
你正在節食,她卻燉了紅燒肉,5個圓滑的方法,讓你媽不再破壞你的飲食計劃。

心靈關係

用直覺尋找另一半
用直覺尋找另一半
像中邪、像觸電,像心靈相通......,直覺以各種無法預測的形式自潛意識冒出。不知名的力量、說不清的感覺,卻引導人做出重大的決定。直覺能帶人找到另一半嗎?

特別企劃

為什麼我們的孩子愈來愈胖?
為什麼我們的孩子愈來愈胖?
在台灣每4個兒童就有一個體重過重,肥胖的小身軀帶來潛在的生理、心理健康問題,父母不能忽視。

愛上樂活族

來安平,嚐美食
來安平,嚐美食
觀夕照,聽海風,走在安平,歷史就在俯仰間滑落。

身體美學

一套四式的「小腹瘦身操」
一套四式的「小腹瘦身操」
年節假日,最疲勞的是腸胃,常常大魚大肉酒足飯飽。聽人家說「吃飽飯不要激烈運動」,餐桌上的戰爭結束了,大夥順勢移到沙發上休兵,這麼一吃一坐個幾天下來,小腹不胖也難。