枸杞吃多了/掉髮該看哪一科/游泳池中有氯，腎肝不好能否游泳/脾臟腫大/小孩需要多吃魚肝油丸嗎

枸杞子吃多了有無害處？

問：我的奶奶很喜歡吃枸杞子，甚至把它當零食來吃，因為她老人家有糖尿病，請問100克枸杞子的熱量大約是多少？一天吃300克算不算太多？該如何為她控制份量？

答：枸杞為很常見的中藥材，中醫認為它有清熱、解毒、明目、養肝等功效，能促進血液循環、增進新陳代謝、預防手腳冰冷、防止肝臟脂肪堆積、預防動脈硬化，現代醫學更發現，枸杞果實中含有微量元素「鍺」，對於防癌有一定的效果。