戒菸吧！你的精神狀況會更好

研究團隊分別在三年內針對4800位每天吸菸的美國人，做了兩次研究，結果發現，戒菸的人較不易有酒癮、藥物上癮或其他精神問題。

第一次研究結果顯示，所有吸菸者有40％的人焦慮或有情緒障礙，50％以上有酒癮問題，24％在嗑藥。第二次研究，則進一步詢問他們是否在戒菸或持續抽菸，結果發現，戒菸的當中有29％有情緒障礙、18％有酒癮，僅5％有藥物成癮；但持續抽菸的人卻高達42％有情緒障礙、28％有酒癮，16％有藥癮，顯見戒菸的人精神問題減少許多，這項研究刊登在《精神醫學期刊》。

這個研究建議醫生們在治療精神疾病患者時，不妨先考量他是否有抽菸習慣，尤其治療憂鬱、酒精依賴及藥物問題時，可將戒菸視為自我治療第一步。