牛爾：有捨才有得，專心傾聽身體的需求

你一定想不到，在螢幕上神采奕奕、談笑風生的美妝達人牛爾，曾經因為長期壓力、用腦過度又缺乏睡眠，而瀕臨情緒崩潰邊緣。

除了為人所熟知、經常上電視節目的美妝達人以外，牛爾也是寫書、寫專欄的作家，以及保養品研發人員；在2009年創業後，他還身兼公司的管理職。牛爾必須讓自己的頭腦多工運轉，才能同時扮演好這麼多角色。