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原諒別人，紓緩你的下背痛
不可思議的發現，與人和好，會影響你的下半身。
美國杜克大學醫學中心發現，有長期下背痛的人，如果能學會原諒別人，放下憤怒、仇恨或沮喪，疼痛的地方也會慢慢減緩。杜克大學的心理醫師卡爾森解釋，「我們的情緒、思想和肌肉狀態，會直接影響疼痛的強度。」
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短波
由於美國低碳水化合物的減肥風潮狂吹，美國蒸餾酒協會（Distilled Sprits Council）決定將在酒瓶上標示碳水化合物量和熱量。
2004-07-01 ． 文 / 康健編輯部 ． 出處/康健雜誌 ． 圖片來源/鄭佳玲繪
