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手機、平板電腦滑不停小心扳機指找上你

手指離不開3C螢幕,想伸直卻突然卡住,又痛又麻,硬扳開還發出「喀」一聲,怎麼辦?

林小姐工作常需用電腦打字,某天右手中指突然像扣扳機一樣卡住,拿個水杯手指就張不開,用左手扳動竟發出聲響,甚至痛到無法伸直,求診時醫生說是得了扳機指。

最常發生在中指、無名指和拇指

扳機指的正式名稱為「屈指肌腱的狹窄性肌腱鞘炎」,雖然是腱鞘發炎,但一般仍俗稱肌腱炎,台北慈濟醫院骨科主治醫師周博智解釋。

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《改掉15個壞習慣 擺脫過敏三兄弟》

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