你曾睡眠時因胃灼熱而輾轉反側嗎?美國亞利桑那醫學院費斯教授指出,碳酸飲料和含苯成分的安眠藥,會導致夜間胃灼熱,夜裡無法安眠、白天精神不濟。
胃灼熱跟胃液逆流有關,易導致食道發炎、食道窄小,甚至食道癌。
這項研究是從全美九個睡眠胸腔健康研究中心(SHHS)所在的城鎮找出15,314人,進行問卷調查,其中有3,806人表示曾在夜間受胃灼熱之苦,比例有24.9%。研究結果刊登在美國《胸腔》(Chest)期刊。
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