檢場 不拍戲時就運動

50歲的男人還能維持肌肉緊實，他的妙招又是什麼？

• 不拍戲就運動。他二十幾歲就和藝人張菲一起玩風帆、打球、爬山，習慣成自然，「一天沒活動就渾身不對勁兒，」直到現在，仍每天運動兩小時，游泳、跑步、網球、上健身房做重量訓練是他喜愛的項目。
• 他不抽菸、不喝酒、不應酬、不吃宵夜，堪稱演藝圈的乖乖牌；飲食方面則是少吃油炸物及肉類。