你寂寞嗎?小心高血壓

研究發現，寂寞對心臟的影響不亞於體重過重等因素，尤其在年長者身上更為明顯。研究人員強調，結果顯示，朋友和家庭對個人健康很重要，愈不覺得寂寞的人，高血壓愈能降低。

芝加哥大學路易士霍克力博士研究當地50～68歲的男女229人，以問卷測量各自的孤單指數，和他們的血壓值相互比對。結果發現，其中15％表現「高度寂寞」的受試者，他們的心臟收縮壓明顯高於「較不寂寞」的受試者10～30點。