枕邊人或自己夜夜鼾聲雷動,你只當笑話講?小心﹗打鼾不只是一種習慣或特徵而已,它是睡眠呼吸障礙的症狀之一,如果放著不處理,可能會讓惱人的三高數值上身。
但糟糕的是,台灣睡眠醫學會最新調查顯示,國內近七成的成人有打鼾的習慣,其中三成可能有睡眠呼吸中止症,卻有高達八成的人不知道打鼾與睡眠呼吸中止症相關,近半數的人認為打鼾不需要治療。


廣告 - 內文未完請往下捲動
你一定要把這篇文章給打鼾的親朋好友讀,勸他們治療,因為愈來愈多研究發現嚴重打鼾是個病,也會有家族遺傳,如果拖著不處理會導致心臟病、中風、甚至猝死。