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雞湯塊裡有雞嗎?揭開高湯塊裡的祕密

高湯塊、風味調味粉是很多忙人必備的烹調法寶,但當中的化學成分讓人「霧煞煞」。我該用它們嗎? 該怎麼挑選才健康?

鮮美的高湯,是大廚只用簡單食材也能隨手煮出好菜的祕密武器,無論是加入其他食材一起燉湯、熬粥,甚至在炒菜時加入少許,料理瞬間升級,美味上桌。

不過,現代人生活忙碌,經常沒時間花好幾個小時熬製高湯,於是各式高湯塊、風味調味料應運而生。

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文章關鍵字 胺基酸調味粉高湯塊鮮味

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《越坐越短命》

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