每讀此文，我必站起來…可能你也是！

真的，自從副總編輯黃惠如寫了「越坐越短命，別讓久坐病殺了你」之後，我從看她的第一遍稿、標題前言稿、大校稿、一直到送印刷廠前的清樣，每次看，每次都忍不住要站起來看完，並原地再做幾個運動，建立我的肚腹核心肌群、大腿股四頭肌與擴展我的胸肌……