小心電腦吃掉你的眼力

從事保險業的白小姐外出一定戴帽子與太陽眼鏡遮擋陽光，而在電腦前工作每隔一小時，就將目光移往遠處，或閉眼休息幾分鐘。回家盡可能不開電腦，也避免再度長時間、近距離看書。

之所以大幅改變生活作息和用眼習慣，是因為她才40歲，就罹患白內障，提早老化，有一雙80歲的眼睛。