吃蘋果遠離醫生，獲得科學證實

蘋果的神效已被科學證實，主要的功效就是預防「代謝症候群」以及心血管疾病，包括：高膽固醇、高血脂、動脈粥狀硬化、高血壓、胰島素抗阻（細胞不能有效利用胰島素造成糖尿病）、葡萄糖耐受不良（也造成糖尿病）、以及心臟病與中風。