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第一次跑就愛上馬拉松

路跑旺季來臨,許多人躍躍欲試全馬或半馬比賽。做好準備,新手一樣可以享受馬拉松。

汗水沿著濕漉的髮際滴下,雙腳交錯著呼嘯而過的風,傳令兵菲力彼得斯雙手緊握,帶著雅典人民僅存的希望,從馬拉松鎮跑向246公里外的斯巴達求援……。兩千多年前希臘傳令兵長跑求援的故事,成為馬拉松比賽的起源,堅毅的精神傳頌至今。

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文章關鍵字 心臟運動馬拉松

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《夜間養生》

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