熱水洗澡後，怎樣皮膚不乾燥？

太熱的水容易造成皮膚脂質流失，造成肌膚乾澀，天冷想泡澡時該怎麼辦？

亞洲大學保健營養生技學系講師張麗卿建議，除了盡量選擇標示不添加香精的乳液外，使用凡士林或嬰兒油其實保濕效果就很足夠。

泡熱水澡前也不要用太多沐浴乳或香皂搓洗身體，避免去掉太多油脂。也可以在浴缸內倒入約3～5cc的橄欖油、葡萄子油、芝麻油、胚芽油，這樣起來之後，就可以不必再擦乳液了。