10大發胖伴手禮

過年大家都愛送禮，交流情誼，但《康健》調查66種常見禮盒，選出10大讓人發胖的伴手禮，發現干貝醬都泡在油裡、臘肉的熱量有七成來自脂肪、吃下4根蛋捲就要快走操場24圈……。過年送禮，你真能送得安心？收得安心？吃得安心？今年起，請您別再送這種熱量高、脂肪多、高醣、高鈉的伴手禮給親友了。並且學會簡單計算法，辨別危險伴手禮，成為健康守門人。另外，四位健康達人分享他們獨具巧思與創意的伴手禮，讓人眼睛一亮。

2012-01-01 ．文 / 王暄茹．出處/康健雜誌．圖片來源/陳德信

送禮可別送到「肥油」裏！

婚喪喜慶要送禮，朋友交際、送往迎來也要送禮、年節送禮更是理所當然，反正禮多人不怪，但，這送禮的心意是送到心坎還是肥油裏？

其實，消費者對於伴手禮的健康概念與重視程度仍有努力空間。台北市商業處的調查指出，消費者選購伴手禮的考慮因素是以價格優惠為優先（74％），其次才是實用性高（55％）和健康養生（45％）。難怪調查中也發現，消費者最愛的伴手禮種類第一名就是高熱量、高油的糕點甜品（44.2％），其次才是堅果零食（40.8％）和養生補品（38.2％）。

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