你的工作、家庭、伴侶,經常讓你感到快樂嗎?
如果答案是否定的,你老是覺得不快樂、活得很有壓力,很可能是處在一個「有毒的人際關係(Toxic Relationships)」中,才會造成你憂鬱、焦慮、沮喪等各種負面情緒。
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