女仕們，舉杯吧！

如果妳想找機會喝杯酒，這裡有一個很好的理由，哈佛大學研究發現，中年女性經常喝點小酒，有助於她們老年保持健康，降低罹患癌症、心臟病、糖尿病等慢性疾病的風險，也可延緩心理與認知功能衰退。

哈佛大學的研究小組比較了13,894名女性，追蹤她們中年的生活型態，包括飲食以及是否經常有小酌幾杯的習慣，研究人員將受試者分為兩組：不喝酒及長期固定小飲1～2杯的女性（約佔19％）。結果顯示，有喝酒的女性到了70歲，健康情況普遍都維持的相當不錯，對生活的滿意度也比較高。