減肥、學新事物、多陪家人…,你的「菜市場」願望為什麼10年了還是沒實現?
即將揮別一年,你打算許下什麼新年願望?是「瘦身減重」、「多花時間陪家人」還是「學習新事物」?
不過實現新年願望似乎不容易,根據美國斯克蘭頓大學心理系的一項研究,新年願望往往「半途而廢」,6個月後,只有不到一半(46%)的人會繼續遵守著願望。
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