如何預防阿茲海默氏症

■維生素Ｅ

事實上並沒有研究明確指出，維生素Ｅ可以增加記憶力，但是卻有研究指出阿玆海默氏症的病人連續吃了兩年維生素Ｅ，延緩了八個月的退化。另外因為維生素Ｅ是抗氧化劑，可以阻止神經細胞被自由基所破壞。台北榮總一般神經科主任劉秀枝建議，每日補充400單位的維生素E，對預防阿茲海默症有幫助。