解放身體　發現生命潛能

文藝復興時代的全才達文西，曾深入研究過解剖學，他把人體描繪成一個完整的系統：「人是由土、水、風和火組成，地球也是如此；人有骨骼作為肌肉的支撐和架構，地球也有石頭支撐泥土；人體攜帶一湖血液，肺部在呼吸中膨脹又癟縮，地球上也有海洋，在宇宙的呼吸中每隔六小時漲潮與退潮；血管從血液之湖往外放射，分布到人體上下，海洋也以同樣方法，使無數的水系支脈遍佈全地球。」