中醫簡易瘦身：窈窕操、享瘦點心、穴點按摩

３種享瘦點心

禁絕口腹之慾，對於愛好美食的減重者來說，簡直是種折磨。

中醫師針對肥胖體質，嚴選三種吃不胖的點心茶飲，讓你兼顧健康與美味。

．銀耳蓮子湯

具有滋陰潤燥功效，可促進新陳代謝，幫助排便，保持肌膚光滑水嫩，兼具瘦身美容功效。對於更年期及老年防胖的人很適合。