夏日清涼的隱憂！熱量之外還有？

俗諺云：「第一賣冰，第二做醫生」，如雨後春筍般林立的冰飲店為酷暑平添了幾分繽紛色彩，但在享受透心涼的同時，你是否仔細算過，這些額外攝取的冰品已經反客為主，隱藏的熱量悄悄地在身體生根萌芽。

夏天因為高溫、身體的脫水現象及喝多了含糖飲料，影響了正常的食慾，再加上咖啡冰沙、芒果雪泥、紅豆牛奶剉冰......琳瑯滿目的各式冰品吸引了眾人的目光。「買一份刨冰好了，我中餐少吃一點！」體重控制計劃，終究敵不過那股清涼直竄全身的舒暢感需求。