親愛的，我幫你Spa一下

親愛的另一半疲累嗎？你不必像廣告裡，立刻為他放洗澡水，只要簡單的肩頸按摩，就能立即紓壓，也讓他（她）感受到你的情意。

正確的姿勢應該是頭顱正正地端坐在脖子上，如同網球端坐在酒杯上（見下圖）。

但許多上班族長時間固定在前傾的姿勢，頸部肌肉（特別是後頸部）一直在緊繃狀態，影響局部血液循環，使肌肉容易疲勞，肯夢芳療師劉靜嫻表示。