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「愛午睡一族」較放鬆、抗壓力強

請別再說我懶,午睡就像吃飯、喝水一樣, 無關消極、散漫,而是一種天賦人權。

下午2點。德國萊比錫正在舉行「2006年世界盃足球賽」,西班牙國家足球代表隊與英國隊交鋒。

如果在西班牙,現在正是午休時間,這些球員卻被迫改變作息來維持最佳狀態出賽,不免抱怨連連。

來自西班牙但為英國利物浦隊效力的「前衛」賈瑞西亞表示,「我(在西班牙)已經習慣睡午覺,卻要求在這個時候保持清醒,實在是強人所難。」

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文章關鍵字 上班族午睡抗壓

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《累的人,請舉手》

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