如何補充大豆異黃酮素？

問：去醣基大豆異黃酮每日需服用多少劑量？大約需服用多久可改善更年期心悸、熱潮紅等現象？

答：慈濟醫院藥劑科臨床藥學組組長兼總藥師劉采艷經過幾個研究的結果，大豆異黃酮比較確定的功效是：預防骨質疏鬆（而非改善骨密度）、抗氧化、延緩動脈粥狀硬化。至於改善停經熱潮紅、心悸、防癌、抑制癌症、影響膽固醇合成、影響生殖道萎縮等症狀，研究尚無法得到一致的結論。