與動物為伍，紓解焦慮

在牧場工作並與動物為伴，可增強精神疾病患者的抗壓技巧。根據北歐挪威心理研究人員最新的一份研究報告指出，到牧場照顧動物可以得到諸多好處，尤其對患有精神疾病的人，具有正面的治療效果。

已有諸多研究證實，貓、狗這類寵物伴侶可以幫助人們減輕壓力、增進自信與社會適應能力，但對於其他動物的「療效」所知並不多。最近在美國、歐洲等地，「綠色治療」（GreenCare）逐漸形成一股風潮，鼓吹人們到社區裡的「花圃」或「牧場」（農場）工作，並且推出各種療程來迎合民眾。