一定要學會的9大養生穴位

合谷穴

食指與拇指相交的虎口處紓緩頭痛、牙痛、腹痛

百會穴

在兩耳往上交會至頭頂處。緩解頭痛、頭暈，幫助放鬆

陽陵泉

膝蓋脛骨和腓骨做兩點，畫正三角形的另一頂點。緩解抽筋、腿部肌肉痠痛

內關穴

腕橫紋中央正上方2寸消脹氣、紓緩心悸、失眠