打開精神科醫師的紓壓法寶箱

剛出道時，我若不是以「醫師職責所在」交代一下場面，就是搬出入門基本功「同理心（empathy）不等於同情心（sympathy）」唬弄提問者──其實，說「唬弄」太嚴重，當時的我對於所謂「設身處地了解他人但避免情感涉入」的同理心也是一知半解，我只知道用心聆聽後要「戒急用忍」，不要輕易露出自己的好惡，也不要變成病人的另一個媽，更不要落得「皇帝不急，急死太監」。這一切全基於我們被教導要對病人無條件的肯定與關懷（unconditionalpositiveregard），相信他們能為自己做出最好的選擇。