跟著太陽調整新陳代謝

你知道嗎？中醫竟然是從太陽的升起降落，也就是日月陰陽轉換，來看身體的新陳代謝。當太陽升起，就是我們新陳代謝開始運作的時間，到了中午，陽光較強的時候，也是代謝率旺盛的時候；當太陽下山，我們的新陳代謝也漸趨緩慢。