消費者如何聰明選，正確吃

▓即使是大品牌，購買時也要確認有沒有完整的標示、成分、製造廠商、地址、電話、消費者服務專線等，愈清楚詳細愈有保障。

▓不要同時服用不同廠牌的產品，避免「聯合國」式購買，以免某個營養素過量，除非你會自行計算各營養素的劑量是否符合衛生署公告的每日建議量。