俄亥俄州立大學的研究人員以37對夫妻為研究樣本,將他們集中在一間醫院內狹小的研究室,並且在每個人的前臂上製造一個約8毫米的小水泡,用攝影機記錄觀察每對夫妻的對話方式,再針對溝通技巧、品質加以分類,哪些夫妻的對話中帶有壓力或敵意。經過12天之後,研究人員得到結論,採取正面溝通的夫婦,手臂上的水泡癒合的速度較快;反之,採取負面溝通的夫妻復原最慢。


廣告 - 內文未完請往下捲動
夫妻間不良的溝通,會傷害健康。美國俄亥俄州立大學最近發表一項夫婦溝通技巧的研究調查指出,不良的溝通方式不僅損傷婚姻品質,對健康也造成威脅,長期處於品質不佳的婚姻,會導致免疫系統功能下降、血壓增高與心臟病的風險。